SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na kg

  • Nolvadex na odblok

    Post
    Doping

    Panowie, brałem już Clomid pare razy na odblok, także proszę nie spłycać problemu. Po ostatnim poważnie zauważyłem, że wzrok się po nim pogorszył,bezpośrednio w trakcie i niestety zostało po odstawieniu. Dlatego pytam, czy można zastosować Nolve. Nie rozumiem waszych uwag odnośnie 'wszystkich'. Proszę o poradę 1. WIEK: 24 2. WAGA: 75 3. WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2017-04-26 11:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwód pasa a masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja wiem, że rośnie i to prawie wszystkim, ale chce wiedzieć jak tam u was ile idzie w góre na masie przy ilu wrzuconych kg.Taka dla orientacji statystyka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2005-12-06 12:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cryotest 168 kaps. muscle tech

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatynie w ciagu 10 miesiecy kiedy pierwszy raz bralem kretayne nie myslalem wgl o diecie i rezultay byly dobre bo 7 kg na wadze lepsze osiagi na silowni I teraz pszechodzac do szczegolow po kreatynie chcial bym zrobic jakis inny cykl tylko musi byc po krecie jakas przerwa ? i ile? po kreatynie tak myslalem wziac mass xxl i amino anabolic 5500

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2009-10-25 13:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka nr...

    Post
    Doping

    I co to da ? po tym ocenisz czy oma jest dobra :/ , nie rzecz jak wygladam i ile pocisne tylko czy staff dobry , Staz 3 Lata cykl przebyty jeden na prologatum wiek 22 waga 67 KG tyle powinno ci starczyc Chodz nie wiem co to ma do rzeczy Najlepiej niech ktos sie wypowie kto walil juz ta serie

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2008-02-29 12:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anastrazol

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 98 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: trenuje od 17 roku życia z przerwami 6. DIETA: -białko: ok. 2g/kg -węglowodany: uzupełnienie w zależności od intensywności dnia -tłuszcz: ok 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko test 8. TRENING: bieganie 3x12km w tyg + push pull 9. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 398 Data: 2022-10-19 06:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwod ramiania - bez odzywek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] maja o wiele szersza obrecz barkowa, sa potezniejsi, w bluzie czy kurtce jak wysoki jest roz***any to niszczy, niski musi byc naprawde przypakowany zeby w bluzie bylo widac ze cos cwiczy. Jak sie dobrze przybijesz to ile bys nie mial cm wzrostu to i tak bedziesz sie mocno wybijal z tlumu. IMO lepszy 190 cm i 110 kg suchej masy niz 170 i 90kg

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2009-05-11 14:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kanarek .. na dodatkowe 6 kg piersi starczy licząc że dodatkową porcją jest 250 g to juz 25 dni a makaronu ile by kupił .. ho ho nie no gainer zawsze mile widziany

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2006-03-28 11:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen0,04 Chinski

    Post
    Doping

    no byłem ale nie az tak wielki jestem zadowolony ze mi waga spada ile powinienem warzyc przy moim wzroscie jak myslisz bo chce zleciec do 90 kg ale inni mowia ze to za mało bedzie sam juz nie wiem bede zrzucał az efekt wizualny bedzie dobry ps w maju brałem winstrol moze dlatego waga mi szybko spadała ale w sumie nic mi tak winstrol nie dał [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2003-06-27 11:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile powinnam schudnąć???????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam 170 cm. wzrostu i ważę 63 kg. Proszę, powiedzcie mi, ile kilogramków powinnam zrzucić??? nietrac kilogramow tylko dojdz do okolo 18-20% bf i bedzie na 100% dobrze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2006-03-10 18:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zbuduję masę z taką ilością ciężaru?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile Ty masz lat? 12? Chyba się pomyliłeś pisząc 10 kg na przysiad.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2013-10-21 14:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A sam biore tez wieksze porcje ale nie x 4. To jak działa i czy działa zalezy jeszcze od tego ile juz cykli masz za sobą. Zależy, mam znajomego który waży 72 kg i brał też podwójne porcje Nitro 2 tylko ze nic na niego nie działało.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2006-09-03 06:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-drol + Oxanavar

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 79 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 106 -udo: 52 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 1,8-2g / kg -węglowodany: dosc duzo nie wiem dokladnie -tłuszcz: sporo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3 w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2011-01-16 14:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ide nic w gore

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jestem ekto. sugeruszesz traktor obnizyzyc w/w? np. do 2g na 1kg masy ciała? PS. sugerujesz traktor ze poranne w/w moge byc przczyna pozniejszego braku apetytu? jak tam to ile ich zjesc? pol wora ryzu brazowego? 1/4? dodam, iz owsu nie jem. mam do niego jadlowstret i nic juz tego nie zmieni. Zmieniony przez - kuskus90 w dniu 2012-05-30 13:28:10

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2012-05-30 12:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • areoby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja tak przy okazji. Cwicze już dobre dwa lata, ale zawsze na mase, ewentualnie siłe. Teraz troche się już tłuszczyku nazbierało i przymierzam sie do rzezby. i tu moje pytanie. Ile mozna zrzucic kg w ciągu 3 miesięcy zakładając dobrą diete aeroby trening i ewentualnie spalacze?? Wiem że to napewno zależy również od genetyki ale chciałbym zobaczyc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2006-02-17 17:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC!!!! SZYBKO!!!!!!! :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 16 lat, 188 cm wzrostu, 56 kg wagi, raz na dzień ćwicze trening na wyskok, ile i jaki metabolizm to nie wiem:(

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2004-09-21 18:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryfy olimpijskie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam suwnice smitha na olimpijskich, mam naklad 100 kg mam lamana sztange olimpijska ale tak jak pisalem wyzej zostalo mi to co zostalo pozatym sam wiesz ile kosztuja gryfiki olimpijkise na hantle kolo 100 pln sztuka

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2009-07-20 21:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowy

    Post
    Doping

    [...] masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pol roku 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 120 -przysiad: nie robilem maks

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2010-03-31 23:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam Was za przeoczenie, Oto ankieta: 1. WIEK:27 2. WAGA:101 kg 3. WZROST:178 cm 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:61 -udo:65 -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko:180 -węglowodany:320 -tłuszcz:60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3, 1 - test e 300 - 12 tyg, 2 - test e 400 + deca 200 + meta 40 - 16 tyg, 3 - test e 400 + [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2021-05-03 21:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aero nadczczo (po treningu) a katabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest róznie ). Pewnie jest tak że organizm sobie "myśli": -kurde zaczerpnol bym sobie troche energi -qrde jak by tu najłatwiej ją zdobyć -qrde chyba sobie wezme troche mieśnia i troche tluszczu i w taki sposób w 2 tygodnie robienia aerobów niektóży hudną 3 kg a zastanówmy sie ile wazy -1kg mięśnia -1kg tłuszczu jakie wasze zdanie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2004-05-08 21:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 omy ???

    Post
    Doping

    masz racje ale ile on tej omy musił wrypac w tyłek min 10 ja na 5 i 100 metki bym 9-10 kg zrobił i po metce tak nie spada tylko ze jest do dupy dalego nie biore nic narazie nie biore hehhe i meta jest naj na mase od omy tylko sie puchnie to sama woda Ale macie racje ze jest dobra!!!!!!!!!!!!jakbym walił to tez cos z omka bo kasy brak

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2003-10-05 11:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)